【掲載：2024.12.03 更新：2024.12.03】
鮭ときのこのムニエル
ふっくらおいしい鮭と、ジューシーで食べごたえのあるきのこを味わえる「鮭ときのこのムニエル」をご紹介！
ヘルシーなので、ネコちゃんでもモリモリ食べられます♪味付けをすれば飼い主さんもおいしく食べられますので、ぜひ愛猫と一緒に食事を楽しんでみてください。
栄養情報／調理時間
| メイン食材 | 生鮭／きのこ |
|---|---|
| 調理時間 | 約25分 |
| カロリー | 約151kcal |
材料
|
●生鮭またはサーモン ●しめじ ●エリンギ ●舞茸 ●いんげん |
100g 30g 30g 30g 3本 |
作り方
❶鮭（サーモン）を3cm程度にカットする
❷きのこ類といんげんを2～3cmにカットする
❸アルミホイルにハケでサラダ油を塗り（分量外）、鮭ときのこ類・いんげんを入れて包む
❹蒸し器にたっぷりの湯を沸かし、③を置いて7～10分中身に火が通るまで蒸す
❺器に盛り付けて完成
アンちゃん（アメリカンショートヘアー／9歳）
Deco’sアドバイス
|
蒸し器がない場合は、水を張った大きめのフライパンに足つきのすのこ（金属製）、皿にのせたホイル包みを置いて蓋をし、加熱すれば調理可能です。 |
与える時のポイント
生鮭が手に入る時期は限られているので、サーモンでの代用も可。ただ、サーモンの方がカロリーも脂質も高いので与える量に注意してください。（今回は生鮭でカロリー計算しています）。
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