お魚豆腐ハンバーグ
ダイエット中の猫ちゃんに嬉しいかさ増しレシピをご提案！
お豆腐を使ったふわふわハンバーグなら、お肉の代わりに猫ちゃんの大好きなツナもハンバーグに練り込んであるから、低カロリーなのに超美味しくて猫ちゃんも大満足♪
材料 ＜264kcal＞
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●ツナ缶（ノンオイル） ●絹ごし豆腐 ●片栗粉 ●オリーブ油 |
1缶 1丁 大さじ1 小さじ1 |
作り方
1．ボウルにキッチンペーパーを敷き、ツナを入れて水気をしっかりとる
2．豆腐をキッチンペーパーで包み、ふんわりとラップをかける
3．②を電子レンジで3～4分加熱し、水切りをする
4．①と③をボウルに入れ、フォークなどで崩しながらよく混ぜる
※その際に出てくる水分は捨て、しっかりと水切りする
5．④に片栗粉を加えて混ぜ、4等分にしてハンバーグ状に成形する
6．フライパンにオリーブ油を入れて中火にかけ、両面にうっすら焦げ目が付き、中まで火が通るまで焼く
アンちゃん・チョコちゃん（アメリカンショートヘアー、3歳）
Deco’sアドバイス
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簡単に作れるよう缶詰のツナを使っていますが、生の魚を使ってもOKです。その場合は皮や骨を取り除き、包丁で細かく叩いてから水切りした豆腐と合わせます。 |
与える時のポイント
ひと肌程度の温度になったらネコちゃんのひと口大にカットして与えて下さい。フードにトッピングしてぬるま湯を加えて雑炊のようにするのもおすすめです！
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材料は2つだけでレシピもとっても簡単！素材をそのまま使用しているから、人も美味しく食べられちゃいます♪
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