猫ちゃんの健康手帳は「手帳サイズ」がオススメです
猫ちゃんの健康手帳は、猫ちゃん1匹につき1冊用意するのがベターです。
ノートの大きさは、A5スリムサイズやB6スリムサイズなどの「手帳サイズ」がオススメです。カバーも豊富に市販されているから、好きなカバーを付けてカスタマイズできますし、動物病院などへの携帯にも便利です。
また、ペットオーナー様がいつも使っていらっしゃる手帳サイズと一緒のノートを使えば、猫の健康手帳を手帳カバーに一緒に入れておけてとても便利です。
私は、文具メーカーのコクヨが出している「ジブン手帳」というシリーズの「IDEA」という薄いメモ帳を使っています。方眼のガイドが付いているので書きやすいです。
IDEAを「CamiApp」というコクヨのスマホアプリで撮影すると、EvernoteやDropboxなど多くのクラウドサービスにアップロードできます。健康手帳のバックアップを簡単に取れるのは、とても便利だと思います。
CamiAppアプリはiPhone、Android双方に対応しています。
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猫健康手帳の付け方その1：最初の見開きには猫ちゃんの基本的な情報を書いておきます
表紙には、猫ちゃんの名前を書いて写真を貼り、かわいくデコレーションしてください。記録のモチベーションがあがります。
また、表紙に写真を貼っておくと、災害時など猫ちゃんとはぐれてしまったときに、猫ちゃんを探し出す手がかりにもなります。
健康手帳の最初の見開きページには、
・生年月日（推定でも大丈夫です）
・性別
・不妊去勢手術済みか否か
・見た目の特徴（茶トラ、サビなど）
・おうちに来た日
・出会ったきっかけ
・体重
・フードの種類（ドライまたはウェット、療法食など）
・健康なときの食事量（朝晩100gずつなど）
・持病がある場合は持病と、飲んでいる薬の名前
・かかりつけの動物病院の名前と電話番号
といった、猫ちゃんの基本的な情報を書いておきましょう。
猫健康手帳の付け方その2：3日坊主になりがちな方は記録する情報を絞るのがオススメ
次の見開きから、健康記録を始めます。
猫の健康記録というと、「毎回毎回、ウンチやオシッコをするたびに記録するのは面倒」と、ハードルが高いように思われる方も多いでしょう。もちろん、毎回、毎日記録するのがベストではありますが、あまり細かく記録すると続かないことも多いです。
「猫の健康手帳」で大切なのは、「記録を続けること」です。
そのために、記録することを以下のものに絞るのがオススメです。
・異変があったときのウンチやオシッコの様子
・異変があったときの体重
・嘔吐があったときはその日付と時間
・食欲がなかったときの日付
・動物病院へ行った日付と獣医師さんとのやりとり
・もらった薬の内容と投薬記録（日付と時間）
このうち、ワクチンを接種した日時と動物病院へ行った日付は、ペンの色を変えるか、後から蛍光マーカーなどで印を付けておくと後から検索しやすいです。
そのほか、
・好きな遊びといたずら記録
など、楽しい情報も付け加えるといいですね。
猫の健康手帳の付け方その3：異変があったときは「いつから」「どのような頻度で」「どんな様子か」を細かく記録すること
動物病院へ行ったとき、多くの獣医師が聞くのは
「今日はどうしましたか？」
「いつからその様子ですか？」
「（嘔吐や下痢などの場合は）どれくらいの回数ですか？」
「（症状が出るときは）どんな様子ですか？」
だと思います。
ここで、大切なのは「いつから」です。「いつから、どんな様子なのか」を獣医師に詳しく伝えるときに、健康手帳があるととてもスムーズですし、獣医師さんからも「猫ちゃんをとても大切にしているペットオーナー様なんだな」と思ってもらえます。
嘔吐、下痢、食欲不振、オシッコの量が少ないなどの症状があったときは、必ずその症状があらわれた日、異変の様子や回数などを記録するようにしましょう。
猫の健康手帳の付け方その4：動物病院でのやり取りはなるべく細かくメモしておくこと
動物病院では必ず体重を計るので、体重をメモしておきましょう。
また、獣医師さんから診察時に言われたことは、細かくメモしておくことをオススメします。ペットオーナー様が、猫ちゃんのカルテを作るイメージです。
尿検査、血液検査などの数値もメモしておくといいでしょう。検査表のプリントをいただいたときは、手帳に貼るか、カバーに挟んでおくと情報が1冊にまとまるので便利です。
猫の健康手帳の付け方その5：お薬の内容と投薬日時はその都度メモすると忘れません
動物病院からお薬をいただいたら
・どんな効果があるか
を必ず伺って、メモしておきましょう。後で別の獣医師にかかる機会があったときも、薬の名前がわかるとやり取りがスムーズになります。
また、「今日はお薬あげたっけ？」と後でわからなくなることを避けるため、お薬をあげたら朝、昼、晩とざっくりした時間でかまわないので「6/15 朝 薬OK」などとメモするようにしてください。自分がわかればいいので、朝薬○などの省略語でかまいません。
重要なのは「忘れずメモすること」です。
災害時はペットと一緒に健康手帳も持って避難すると便利です
災害時は、公益社団法人日本獣医師会や公益社団法人日本愛玩動物協会、一般財団法人ペット災害対策推進協会などが「緊急災害時動物救援本部」「被災動物救護センター」などのペット対策本部を設置するようになってきています。
こういったところでは、猫ちゃんの診察などを行ってくれることも多いです。
「猫の健康手帳」を持って避難すれば、初めて診ていただく獣医師さんともスムーズにコミュニケーションをすることができます。
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