【シーちゃんのエンタメ日記】ちっちゃいゴールデン、お日様の光って気持ちいいね！！vol.㉙

初日の出

2017年は、ちっちゃいゴールデンと一緒に初日の出を見ました。
「シー！！ 初日の出だよ
今年はとっても綺麗にお日様が見えるね。良かったねー」
一人ではしゃぐ飼い主。
ゴールデンにとっては「なんのこっちゃ？！」だったと思う。
いつもと同じようように寝て
いつもと同じように起きて
いつもと同じように散歩に行く、、、
お日様だって、毎日見てるお日様！！

きっと
「この飼い主は何を騒いでいるのだろう？」
と不思議に思ったことでしょう

でも、飼い主的には
真っ暗な空がすこーしずつ明るくなり
ぼんやりと朝の風景に変わり始め
東の空から太陽がゆっくりと上がってくる
そんな光景が、2017年の初めにちっちゃいゴールデンと二人っきりで見れたのは
とても幸せなことでした。
今年一年が平和に、元気で暮らせそうな気がしました。
散歩中でしたが、空き地に少しだけ入り込み
ギラギラと輝きながら上がる初日の出をしばし静かに眺めていたのでした

「ほらー、お日様上ってきたよ！
すごいねー！！」

と声をかけながら～。
ちっちゃいゴールデンは、訳わからず全く別の方向を見て、なに、なに？と何かを探しておりました

太陽の効果とは？

お日様っていいね！
なんかこう、幸せな気持ちになれるというか、見ているだけで意味もなく「頑張ろう」と思える！！
はて？
ちっちゃいゴールデンはどうなのでしょう？
わんこにとって、お日様ってどんな効果があるのでしょう？

●セロトニン

人間にもある幸せホルモンにセロトニンは、わんちゃんにもあります
日光を浴びることで、セロトニンの分泌が促されると言われています。
太陽の光を見て、なんとなく幸せ、頑張ろうという気持ちになるのは、このセロトニンが分泌されているからなんですよね！

これは、わんちゃんにとっても同じことなんですよ。
セロトニンが分泌されることで、情緒が安定することも多いのです
是非、お日様の光をたくさん浴びせてあげて下さい。
いつも、ニコニコとした愛犬でいてもらいたいですものね！

●抗菌作用

お日様の光から発せられる紫外線
そのデメリットばかりが取り立たされますが、実はメリットもあるんです
紫外線には抗菌作用ぐあるため、皮膚の病気への予防効果が期待できます
カビ・菌の予防のためにも、適度な紫外線は必要かなと思います
わんちゃんだけではなく、わんちゃんのおもちゃなども日光に当ててあげると良いですよね

●ビタミンDの生成

お日様の光を浴びることで、カラダに必要な成分ビタミンDを作るのは人間も犬も同じなのです。
ビタミンDは体内で作られる成分ではないため、外部から採取する必要があります
食べ物・サプリなどですね！
わんちゃんの場合は人間以上にビタミンDを必要としますので、お日様がある日には是非
光に当ててあげてください

●成長ホルモン活性化

成長ホルモンは、骨や筋肉や身体の組織を維持したり、新陳代謝を促してくれる大切なホルモンです。
その成長ホルモンを活性化させてくれるのが、お日様の光なんですよ。
これは、飼い主である人間も同じこと！
若さを保つためにも、パワーを維持するためにも、お日様の光を浴びましょう。

お日様っていいね

お日様に当たること、お日様の光に当たることって
わんちゃんにも私たち飼い主にもとても必要なことなんですね
飼い主さんにとっても、紫外線のデメリットだけではなくメリットも十分にあるのです

寒い日でも、お日様が出てる日は気持ちを明るくするために、わんちゃんとのんびりお散歩いいですね！

だんだんと日の出も早くなり
「お日様出てきたね～」
などと、お話しながらちっちゃいゴールデンとの散歩を楽しんでいます

全国のわんちゃん&飼い主さん
健康のため、美のため、テンションを上げた一日を過ごすためにも
お日様には十分当たりましょう！！

＞＞【シーちゃんのエンタメ日記】ちっちゃいゴールデンの「にん❤︎」を守るために、毎日の散歩で気をつけたいこと！vol.㉘

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