かぼちゃと鶏肉の黒ごまだんご
ハッピーハロウィーン！！！
秋の一大イベントと言えば「ハロウィン」ですよね。今年は愛犬と一緒にハロウィンパーティーをしませんか？ハロウィンの代表的な野菜「かぼちゃ」とワンちゃんの大好きな「チキン」を入れたコロコロボールを黒ごまでまぶすと・・・ハロウィンカラーのお団子ができちゃいます！見た目にも楽しいハロウィンレシピ是非お試し下さい！
材料 ＜3cm大×5個分 1個37kcal＞
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●冷凍かぼちゃ ●鶏むねひき肉 ●低脂肪チーズ ●黒ごま |
100g 50g 10g 適量 |
作り方
<パスタ>
1．冷凍かぼちゃを耐熱容器に入れ、軽くラップをして2～3分加熱し解凍する
2．①の皮をむき、スプーンやマッシャーでマッシュする
3．②にひき肉とチーズを入れてよく混ぜ、3㎝大の丸型に成形する
4．③を黒ごまを入れた器の中でコロコロ回し、まんべんなく付ける
5．④をオーブンペーパーをセットした天板に並べ、180℃に予熱したオーブンで15分加熱する
アリソンちゃん（ゴールデンレトリバー／5歳）
Deco’sアドバイス
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見た目は真っ黒なのに、カットすると中は鮮やかなオレンジ色という、ハロウィン向けのビックリレシピです。鶏肉とチーズが入っているので嗜好性も抜群です。 |
与える時のポイント
ごまは洗いごまを使った方が見た目のインパクトが強いのですが、消化を優先するのならすりごまに変えてください。大きなお団子状に作っても楽しいでしょう。
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トマトをたっぷり乗せたソースと贅沢にお肉を乗せたひんやりパスタを愛犬と一緒に楽しみましょう。素材の味のみなので、ソースに味をつけて飼い主さんも一緒に食べられます。
秋野菜とキノコを使った「グラタン」です。一見難しそうなグラタンですが意外と簡単に作れちゃうんです！飼い主さんも一緒に食べられちゃうので家族みんなで楽しく作って心も体もポカポカになりましょう♪
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